東京暮らし
2011年2月28日月曜日
冬に逆戻り。。。
昨日は20度近く。
あったかくてコートも暑いくらいだったのにぃ~
今日は気温5度。。。
午後には雨が雪に変わってました><
暑かったり寒かったり、体調管理が大変だわ。
早くあったかくなるといいな♪
糖尿病食 宅配
食材 宅配
2011年2月13日日曜日
ミックスナッツ♪
ナッツ類は良質なオイルがとれて意外にもダイエットにも最適。
と知ってはいましたが、先日見たテレビ番組で井川遥がおやつに食べるといってたのを見て!
さっそくスーパーで買ってしまいましたwww
無塩ミックスナッツ~♪
小腹がすいたときにいいって言ってたけど、くせになっておなかがいっぱいに
なるまで食べてしまった。。。
食べ過ぎには注意よね!!
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